Bereken je Body Mass Index (BMI) op basis van je lengte en gewicht. Zie direct in welke categorie je BMI valt en wat een gezond gewicht is voor jouw lengte.
Vul je gewicht in kilo en lengte in centimeters in. Je ziet direct je BMI-waarde, in welke categorie je valt en wat een indicatieve gezonde gewichtsrange is voor jouw lengte.
Vul links je gewicht en lengte in en klik op BMI berekenen om hier je BMI, categorie en een indicatieve gezonde gewichtsrange te zien.
Stel iemand is 1,75 m lang (175 cm) en weegt 72,5 kg:
De BMI-formule kijkt alleen naar lengte en gewicht en houdt geen rekening met spiermassa, leeftijd, geslacht of lichaamsbouw. Bij sporters, kinderen, ouderen en zwangere vrouwen kan BMI daardoor minder goed passen.
Gebruik de uitkomst vooral als globale indicatie en niet als vervanging van medisch advies.
BMI staat voor Body Mass Index. De tool rekent je BMI uit met je gewicht en lengte. Lengte wordt omgezet naar meters, daarna gebruiken we de standaardformule:
Vervolgens tonen we een indicatieve categorie (ondergewicht, gezond gewicht, overgewicht, obesitas).
Vaak wordt 18,5 tot 25 gebruikt als richtlijn voor volwassenen. Dit is een algemene indicatie.
Ja. BMI houdt geen rekening met spiermassa, leeftijd, geslacht of lichaamsbouw. Bij sporters, ouderen, kinderen en zwangeren kan BMI minder goed passen.
Nee. Deze tool geeft een indicatie. Heb je zorgen over gezondheid of gewicht, overleg met een professional.
Deze tool is geen medisch hulpmiddel en vervangt geen professioneel medisch advies. De resultaten zijn indicatief. Bij vragen of zorgen over je gezondheid, neem altijd contact op met een arts of zorgprofessional.
Lees ook onze volledige disclaimer.